내몸챙김 필라테스

55분의 변화되는 경험

틀어진 몸에
균형을 찾아드려요

어깨와 목이 불편해서 업무에 집중이 안되고 계신가요?
내몸챙김 필라테스는 13년의 노하우로 체형 교정에 최적화된
프로그램을 제공합니다.

원활한 예약을 위해 인원 제한

예약이 '티켓팅'하는 것처럼 치열하지 않아요

100% 환불

환불로 회원을 괴롭히지 않아요

모든 기구를 사용

지루하지 않고 재미있어요

어떤 프로그램이 필요하세요?

내몸챙김 필라테스의 프로그램은 체형 교정에 최적화 되어 있습니다.

통증 Care 필라테스

개인별 맞춤 통증 관리와 체형 교정을 위한 1:1 프로그램

2:1 그룹 필라테스

소수 정예로 진행되는 세심한 케어의 그룹 레슨

내몸챙김 테라피

틀어진 몸의 원인을 찾아 균형을 회복하는 특별 프로그램

전문 강사진

13년의 경험과 노하우를 가진 전문 강사가 여러분을 지도합니다

김미정 원장

수석 필라테스 강사

국제 필라테스 지도자 자격증 (PMA)
체형 교정 전문가 과정 이수
13년 경력의 필라테스 전문가

이준호 강사

재활 필라테스 전문가

재활 필라테스 지도자 자격증
스포츠 재활 트레이너 자격증
8년 경력의 통증 케어 전문가

수업 시간표

편리한 시간대에 수업을 예약하세요

시간

월

화

수

목

금

09:00

통증 케어
김미정

11:00

2:1 그룹
이준호

통증 케어
김미정

2:1 그룹
이준호

통증 케어
김미정

2:1 그룹
이준호

14:00

테라피
김미정

2:1 그룹
이준호

테라피
김미정

2:1 그룹
이준호

테라피
김미정

16:00

2:1 그룹
김미정

통증 케어
이준호

2:1 그룹
김미정

통증 케어
이준호

2:1 그룹
김미정

18:00

2:1 그룹
이준호

2:1 그룹
김미정

2:1 그룹
이준호

2:1 그룹
김미정

2:1 그룹
이준호

20:00

통증 케어
김미정

* 수업 시간은 변경될 수 있습니다. 예약 시 확인해 주세요.

가격 안내

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불편하지만 안전하게 한달씩 결제합니다

내몸챙김 필라테스는 할인을 하지 않습니다.
내몸챙김 필라테스는 불편하지만 안전하게 한달씩 결제해야 해요.
내몸챙김 필라테스의 수강권 가격은 합리적입니다.

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